01 set 2016

Benvenuto Settembre

Ed eccoci arrivati al mese di Settembre.... ricco di sapori, colori e profumi!






Settembre

Verdura

     - Barbabietola
  - Basilico
  - Bieta
  - Bietole
  - Broccoli
  - Carote
  - Cavolfiore
  - Cetrioli
  - Cicoria
  - Cipolle
  - Fagiolini

    - Finocchi
    - Funghi
    - Insalate verdi
    -  Maggiorana
    - Mais
    - Melanzane
    - Menta
    - Peperoni
- Spinaci
    - Pomodori
    - Porro
    - Radicchio rosso

- Rape
    - Ravanelli
    - Rucola
    - Scalogno
    - Sedano
    - Spinaci
    - Verza
    - Zucca
    - Zucchine

Frutta

    - Arachidi
    - Banane
    - Castagne
    - Cocomero
    - Fichi
    - Fichi d’India
    - Kaki

- Lamponi
    - Limone
    - Mandorle
    - Melagrana
    - Mele
    - Melone
    - Nocciole

- Noci
    - Pere
    - Pesche
    - Pistacchi
    - Prugne
    - Ribes
    - Uva


◇ ◇ ◇ ◇ ◇  Ricette da provare ◇ ◇ ◇ ◇ ◇

Visto che abbiamo l'imbarazzo della scelta con verdure e frutta fresca di stagione, vi suggerisco alcune ricette, che proverò anch'io al più presto ;) prese da internet!! Se volete partecipare e condividere ricette nuove o anche rivisitate, potete lasciare il link sotto i commenti. :)

Antipasti

Primi

 Contorni

Secondi

1. Petti di pollo con ripieno di spinaci
2. Cubetti di pesce croccanti 

 Dolci



Fonte: Internet

1 commento:

  1. Amo questo tipo di spesa, fresca e salutare ! Ciaoooo.... !

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